Basenfasten/Entlastungstage

Du fühlst dich in Deinem Körper unwohl, möchtest die Ernährung umstellen und dir selbst und Deinem Körper eine Ruhezeit gönnen, dann bist du bei mir  genau richtig!
In drei Tagen biete ich Dir eine Initialzündung zur Veränderung deiner Essgewohnheiten. Eine tägliche Ausleitungsmassage, basische Wickel, Ernährungsberatung oder Gesprächstherapie. Bewegung mit leichter Gymnastik/Waldspaziergänge und Basenfasten runden deine Intensivtage ab. Du und Dein Körper stehen im Mittelpunkt Deines HeilZeit-Retreats.
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Du wohnst im Lebensfreudestudio.
Das Frühstück bereitest du dir selbst zu. Ich stelle alles für ein basisches Frühstück bereit. Vegan oder glutenfrei sind optional. Wir besprechen deine persönlichen Wünsche nach deiner Ankunft. 
Nüsse, Obst und Tee sind vor Ort. Zur Mittagszeit erhälst du einen frisch zubereiteten Smoothie.
Das vegetarisch-basische Abendessen wird gegen 18:00 Uhr von mir zubereitet.